Расписание занятий

19 Января, Четверг Преподаватель
07:00
08:30
Хатха йога. Для всех уровней подготовки.
ПО ЗАПИСИ: запись открыта до 21:00 среды.
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
08:00
19:00
Индивидуальные занятия и консультации.
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ У АДМИНИСТРАТОРА.
Большой зал
10:30
12:15
Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника.
ПО ЗАПИСИ. ЗАПИСЬ ОТКРЫТА ДО 8:30.
Судьина Светлана
Большой зал
Открытый уровень
11:00
13:00
НОВОЕ! Фото ауры- диагностика ауры и чакр.
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ.
12:30
13:30
Йога-ланч: практика йоги 1 час.
ПО ЗАПИСИ ДО 10:30.
Судьина Светлана
Большой зал
18:45
20:15
Хатха йога: отстройка базовый асан.Для всех уровней подготовки.
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ!
Любомирская Ольга
Малый зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Оздоровительный цигун для всех уровней подготовки.
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ!
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
20:15
21:45
Йога-нидра- практика глубинного расслабления.
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ!
Любомирская Ольга
Малый зал
Открытый уровень
20:30
22:00
Психосоматическая йога
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ
Денисова Диана
Большой зал
Открытый уровень
21:30
22:30
НОВОЕ! Фото ауры- диагностика ауры и чакр.
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ.
20 Января, Пятница Преподаватель
07:00
8:30
Оздоровительный цигун для всех уровней подготовки.
ПО ЗАПИСИ: запись открыта до 21:00 четверга.
Натали Пахомова
Малый зал
Для начинающих
08:00
19:00
Индивидуальные занятия и консультации.
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ У АДМИНИСТРАТОРА.
Большой зал
08:30
10:00
Хатха-йога.Для всех уровней подготовки.
ПО ЗАПИСИ: запись открыта до 21:00 четверга.
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
12:30
13:30
Йога-ланч: практика йоги 1 час.
ПО ЗАПИСИ ДО 10:30.
Анна Калымова
Большой зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника.
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ!
Анастасия Ковалева
Большой зал
Открытый уровень
20:30
22:00
ВВОДНЫЙ КУРС ЙОГИ с Сергеем Иевлевым- 6 занятий. Открыт набор в группу с 18 января!
ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА КУРС.
Сергей Иевлев
Малый зал

Запись на занятие


Вы выбрали класс:

Укажите Ваше имя, телефон и email для связи


Посмотреть полное расписание

Скоро в нашем центре, семинары и курсы

Все семинары


Новости

19.01.2017

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ С ИЛЬЕЙ АЗУЕВСКИМ 21 ЯНВАРЯ, СУББОТА, 12:45-14:15

Друзья! В Yoga Достоевская стартуют занятия Илья Азуевского, опытнейшего преподавателя хатха-йоги по методу Psy-Yoga. Илья успешно синтезирует различные терапевтические методики от йоги, гештальт-психологии до практики цигун. На занятие вход свободный: действует обязательная предварительная запись.

17.01.2017

18.01 ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ВВОДНОГО КУРСА С СЕРГЕЕМ ИЕВЛЕВЫМ

Сегодня, 18 января, стартует Вводный Курс. В 20:30 начнется первое из шести занятий. В течение курса вы освоите базовые навыки в йоге для уверенного старта и безопасного начала практики. Запись будет открыта до 20:30 среды. Присоединяйтесь. Запись на сайте или у администраторов Центра.
          Читать все новости                   

Познавательно

08.01.2017

Основы йогического питания для жителей мегаполиса

С древнейших времен существуют определенные рекомендации для йогов касательно питания. В данной статье мы рассмотрим какие продукты рекомендованы к употреблению, а какие нет, какие существуют рекомендации относительно приготовления и приема пищи, а также рассмотрим проблемы питания жителей мегаполиса в современное время.

02.01.2017

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ПРАКТИКИ АСАН

Существуют очень простые правила, соблюдение которых усилит положительный эффект от занятий и убережет вас от возможных негативных последствий неправильной практики. Что же это за правила?
Читать все статьи

Система обучения в нашей школе

В Центре йоги и здоровья на Достоевской при Московском университете йоги представлена поэтапная система обучения. Это проверенная методика, которая позволяет максимально эффективно и безопасно продвигаться по пути здоровья и мудрости.

Современная динамика жизни делает ум людей беспокойным и суетливым, требующим быстрых положительных изменений в жизни. Часто не разобравшись и не понимая сути вопроса, люди хватаются практиковать йогу, словно это что-то незамысловатое и не требующее усилия для достижения результата. Но занятия йогой не терпят спешки и неосознанности. Кто пытается освоить йогу наскоком, в лучшем случае не получает желаемых результатов и сходит с дистанции, в худшем - получает противоположный эффект: травмы и отсутствие вдохновения заниматься дальше. Йога, как живой организм, словно выталкивает напористого адепта с Пути развития, чтобы дать время переосмыслить свой подход к практике. Другой разворот событий, когда развитие и достижение результатов происходят очень медленно, тоже свидетельствует о неправильном подходе. Такое видение йоги порождает путаницу, непонимание, утрату истинных возможностей древнейшей науки и сводит её, в лучшем случае, к “индийскому фитнесу ” или просто приятному досугу, но, к сожалению, не приносит желаемых результатов.

Поэтому, если мы хотим действительно узнать, что такое йога и уверенно продвигаться по этому Пути, нам следует делать это осознанно и поэтапно. Ведь только таким способом, мы действительно сможем достичь новых высот в Ведической науке и улучшить качество своей жизни.

Когда Вы приходите в Центр йоги и здоровья на Достоевской, мы рекомендуем посетить Вводный курс йоги.

Мы в социальных сетях

На наших страницах в социальных сетях Вы можете узнать подробнее о жизни нашего центра: новости и события с фотографиями и подробными описаниями. Задавать вопросы и получать ответы от руководства и преподавателей.
Добавляйтесь к нам и будьте в курсе всех событий!

Йога на Достоевской (Йога-центры Москвы)

Уютный центр йоги и оздоровления в центре Москвы в 5 минутах ходьбы от метро Достоевская. Приятная атмосфера.  Два зала для занятий, где проходят классы различных тематик и уровней сложности. Для удобства посетителей имеется все необходимое.

Йога-центр на Достоевской открыт при Московском университете йоги. Занятия выстроены в удобную понятную систему обучения от простого "Вводного курса", где посетители получают всю необходимую информацию для начала занятий в центре, до умеренно продвинутого уровня, где есть над чем потрудиться. Преподаватели центра имеют за плечами богатый опыт проведения занятий, чем с радостью делятся на свои классах.

Помимо эффективной методики обучения на регулярных классах, йога-центры в Москве регулярно проходят тематические семинары, где можно углубить свои знания в йоге и других сопутствующих дисциплинах.

Параллельно с занятиями по хатха-йоге проходят оздоровительные классы, поэтому расписание занятий позволяет всегда выбрать подходящий для себя класс.

Йога-центр на Достоевской поможет вам овладеть практическим базисом знаний и практики для дальнейшего совершенствования своих способностей.

Yoga Alliance International