Расписание занятий

31 марта, Пятница Преподаватель
07:00
22:00
Индивидуальные занятия и консультации.
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ У АДМИНИСТРАТОРА.
Большой зал
07:00
08:30
Хатха йога
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 четверга
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ: запись открыта до 21:00 четверга.
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 четверга
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
10:30
12:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 8:30 утра
Надежда Жильцова
Малый зал
12:30
13:30
Йога-ланч: час здоровья и перезагрузки
ПО ЗАПИСИ ДО 10:30 УТРА
Диана Денисова
Большой зал
Открытый уровень
13:30
15:00
Йога для беременных
ПО ЗАПИСИ. Запись до 11:30
Анастасия Шокурова
Большой зал
Открытый уровень
15:30
17:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 13:30
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
17:30
19:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 15:30
Алексей Прокопьев
Малый зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника.
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ!
Анастасия Ковалева
Большой зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Хатха йога и практики развития осознанности
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ
Сергей Иевлев
Малый зал
Открытый уровень
20:30
22:00
Вводный курс йоги 6 занятия
ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!
Сергей Иевлев
Большой зал
Для начинающих
20:30
22:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 18:30
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень
20:30
22:30
СЕМИНАР "Ключи к асанам йоги: как выполнять правильно и получать удовольствие и здоровье"
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!
Подробности в разделе "Семинары"
Светлана Судьина
Малый зал
Открытый уровень
01 апреля, Суббота Преподаватель
10:00
11:45
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ: ДО 21 ЧАСА ПЯТНИЦЫ.
Александр Исаев
Большой зал
Открытый уровень
11:30
12:45
"Первый класс йоги"- вводное занятие для новичков
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ ДО 10:00
Екатерина Бондарчук
Малый зал
Для начинающих
12:45
14:15
Хатха йога
ПО ЗАПИСИ ДО 10:45
Екатерина Бондарчук
Малый зал
Открытый уровень
14:15
16:00
Женская практика "Танец мандала"
БЕЗ ЗАПИСИ, ПРОСТО ПРИХОДИТЕ.
Елена Фарбер
Малый зал
Открытый уровень
17:00
18:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 14:00
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень
18:30
20:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 16:30
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень

Запись на занятие


Вы выбрали класс:

Укажите Ваше имя, телефон и email для связи


Посмотреть полное расписание

Скоро в нашем центре, семинары и курсы

Все семинары


Новости

          Читать все новости                   

Познавательно

13.03.2017

Заболевания позвоночника

Заболевания позвоночника считаются одними из самых распространённых, независимо от возраста: 15% всех людей страдают хроническими болями в спине, а хотя бы один раз испытывали подобные трудности - 80%.
Читать все статьи

Система обучения в нашей школе

В Центре йоги и здоровья на Достоевской при Московском университете йоги представлена поэтапная система обучения. Это проверенная методика, которая позволяет максимально эффективно и безопасно продвигаться по пути здоровья и мудрости.

Современная динамика жизни делает ум людей беспокойным и суетливым, требующим быстрых положительных изменений в жизни. Часто не разобравшись и не понимая сути вопроса, люди хватаются практиковать йогу, словно это что-то незамысловатое и не требующее усилия для достижения результата. Но занятия йогой не терпят спешки и неосознанности. Кто пытается освоить йогу наскоком, в лучшем случае не получает желаемых результатов и сходит с дистанции, в худшем - получает противоположный эффект: травмы и отсутствие вдохновения заниматься дальше. Йога, как живой организм, словно выталкивает напористого адепта с Пути развития, чтобы дать время переосмыслить свой подход к практике. Другой разворот событий, когда развитие и достижение результатов происходят очень медленно, тоже свидетельствует о неправильном подходе. Такое видение йоги порождает путаницу, непонимание, утрату истинных возможностей древнейшей науки и сводит её, в лучшем случае, к “индийскому фитнесу ” или просто приятному досугу, но, к сожалению, не приносит желаемых результатов.

Поэтому, если мы хотим действительно узнать, что такое йога и уверенно продвигаться по этому Пути, нам следует делать это осознанно и поэтапно. Ведь только таким способом, мы действительно сможем достичь новых высот в Ведической науке и улучшить качество своей жизни.

Когда Вы приходите в Центр йоги и здоровья на Достоевской, мы рекомендуем посетить Вводный курс йоги.

Мы в социальных сетях

На наших страницах в социальных сетях Вы можете узнать подробнее о жизни нашего центра: новости и события с фотографиями и подробными описаниями. Задавать вопросы и получать ответы от руководства и преподавателей.
Добавляйтесь к нам и будьте в курсе всех событий!

Йога на Достоевской (Йога-центры Москвы)

Уютный центр йоги и оздоровления в центре Москвы в 5 минутах ходьбы от метро Достоевская. Приятная атмосфера.  Два зала для занятий, где проходят классы различных тематик и уровней сложности. Для удобства посетителей имеется все необходимое.

Йога-центр на Достоевской открыт при Московском университете йоги. Занятия выстроены в удобную понятную систему обучения от простого "Вводного курса", где посетители получают всю необходимую информацию для начала занятий в центре, до умеренно продвинутого уровня, где есть над чем потрудиться. Преподаватели центра имеют за плечами богатый опыт проведения занятий, чем с радостью делятся на свои классах.

Помимо эффективной методики обучения на регулярных классах, йога-центры в Москве регулярно проходят тематические семинары, где можно углубить свои знания в йоге и других сопутствующих дисциплинах.

Параллельно с занятиями по хатха-йоге проходят оздоровительные классы, поэтому расписание занятий позволяет всегда выбрать подходящий для себя класс.

Йога-центр на Достоевской поможет вам овладеть практическим базисом знаний и практики для дальнейшего совершенствования своих способностей.

Yoga Alliance International